Благодаря Алёне @real_alona_eco, я узнала о бесплатной рассылке с недельными массажами для лица от Тати. И вот уже почти год занимаюсь по ним. Да, не всегда получается делать каждый день, иногда я ленюсь, то уехала куда-то, но настроения нет. Но я не ругаю себя за это, а хвалю даже за 3 занятия в неделю!
Мне нравится, что Тати даёт упражнения и на шею, и на осанку, так как все взаимосвязано, по дням отработка разных зон. Ревитоника даётся мне сложнее, ею не могу часто заниматься, а здесь зашло.
Моя самая проблемная зона - лоб и межбровка, у меня очень активная мимика и это всё, конечно, даёт о себе знать. И тут в апреле у Тати вышел новый массаж на лоб и межбровку, он стал моим любимым! Вообще их много разных, но именно этот мне понравился больше всего:
https://youtu.be/WG9tkOrowzw
Я жалею, что не сделала фото "до" начала массажей, конечно, морщины полностью не разгладились, но при постоянных занятиях я вижу разницу! Они стали менее глубокими. А как было бы, если бы я не ленилась? 😁 И для тех кто боится, у Тати массажи направлены не на накачку мышц, а скорее не расслабление, чтобы не было зажимов.
В общем, отрываю от души, присмотритесь, может и вам понравятся такие массажи.
#ingreteka_длялица